Para combater:

Dias frios
Marasmo do Sofá
Cadeirismo
Barriguinha de abade
Celulite e renine
Constipações
Traumatismo Televisivo
Falta do que fazer
Reumatismo e outros ismos

Não é banha da cobra, mas tem igualmente tantos benefícios. Uma palavra:
DESPORTOOOOOOOO